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? ? ? ?很多小月齡寶寶睡覺前都會折騰一會兒,有些精力旺盛怎么也不睡,有些哭鬧個不停,每次都會把媽媽們逼瘋!怎樣讓他們心甘情愿的睡覺還是有很深學問在的。如果睡前準備工作充分的話,就可以很快地幫助寶寶睡覺。跟大家分享下我哄睡的方法還有幫助寶寶睡眠的好東西,大家可以做參考!
? ? ? ?我這邊寫的是晚上睡覺的步驟哈~

第一步:喂飽奶
吃飽了就想睡是真理,這是一切的前提,也可以避免中途餓醒哭鬧。我習慣給我家寶寶睡前喝50ml左右的奶,可以幫助他睡得更久一些。
奶瓶:世喜。稱得上國貨之光的牌子哦~我買的是ppsu瓶身,材質很安全。奶嘴是那種很軟的,寶寶用著很順,喝奶很快很專心。沒有出現過漏奶情況,奶嘴蓋還是防滑設計的,很貼心。
第二步:陪玩
我家寶寶的精力還是挺旺盛的,所以吃完還會再玩一會兒。這時候媽媽真誠的陪玩很重要,耐心也很重要,不能硬把寶寶放床上,放了也還是睡不著的,等他玩累了就會想睡覺。
第三步:暗中觀察
當寶寶開始打哈欠揉眼睛的時候,媽媽們我們離勝利就不遠了。
第四步:喂奶(視具體情況)
我習慣給我家寶寶睡前再喝50ml左右的奶,可以幫助他睡得更久一些。
奶瓶:世喜。稱得上國貨之光的牌子哦~我買的是ppsu瓶身,材質很安全。奶嘴是那種很軟的,寶寶用著很順,喝奶很快很專心。沒有出現過漏奶情況,奶嘴蓋還是防滑設計的,很貼心。

第五步:換紙尿褲
這一步很重要,是為了后面一整晚寶寶和大人都能安心的入睡。
紙尿褲:好奇皇家鉑金裝。這是好奇家剛出的新款,先買了一些s碼的。手感真的值得夸,超級柔軟,摸上去也是非常的舒服,感覺和絲綢一樣,體驗下來各方面都很不錯。能很快吸收尿尿,一晚上一片,沒有漏尿,也不會悶熱,寶寶pp非常干爽。



可以有節奏地拍著寶寶的背,有節奏地振動可以起到誘導寶寶入睡的作用。在把寶寶放到床上之前,可以抱著寶寶再走動一下,用低微的聲音和他說說話,讓他感覺迷迷糊糊的。再配上前幾步的基礎,這時候寶寶的睡著率還是很高的,我家寶寶沒個十分鐘就差不多睡著了。

第七步:抱手里輕搖
這是最需要耐心的和臂力的一個動作,我一般就是左右輕輕搖晃,在房間里慢慢來回走走。有些媽媽還會做一些深蹲,因為我個人能力有限,所以只能簡單晃手臂了。有了前幾步的基礎,這時候寶寶的睡著率還是很高的,我家寶寶一般抱個十幾分鐘差不多就睡著了。手酸是真的,但是睡著了也就安心了!
等寶寶身體柔軟一些的時候就可以放到床上了,千萬不要放得過早。但是如果放到床上寶寶又突然吵起來,這個時候也不要硬拍,以防寶寶受到驚嚇,哭鬧加劇。
以上就是我哄睡的一套步驟,祝各位媽媽們可以一次性哄睡成功,一睡到天亮!

2019-06-28 19:49:24來自 都灵vs恩波利

我家吃奶吃著吃著就睡著了,吃飽了會放掉奶頭,然后直接放床上睡就好了。

我是先安撫寶寶的情緒,講講故事,再睡覺

每次哄睡都費勁,我家寶寶精力旺盛的很,也不知道應該咋辦了。

2019-07-01 10:34:12來自 媽媽網孕育iPhone版

小寶寶哄睡挺累的,等他大一點睡眠規律一點就好的
點,但是也要給寶寶營造一個好的睡眠環境

ooo醉心ooo 發表于 2019-07-01 10:28
我家吃奶吃著吃著就睡著了,吃飽了會放掉奶頭,然后直接放床上睡就好了。 ...
天使寶寶??

2019-07-01 11:17:28來自 媽媽網輕聊iPhone版

|9377_2552 發表于 2019-07-01 10:34
每次哄睡都費勁,我家寶寶精力旺盛的很,也不知道應該咋辦了。
早上多帶他出去玩 耗一下他的精力??

2019-07-01 11:17:58來自 媽媽網輕聊iPhone版

由于一個人帶娃,感覺哄娃睡覺好費力。給娃喂完奶,換尿布,陪他玩會,再喂奶,看著他有困意了,抱起來不停的拍背輕搖,直到他睡熟了

讓她雙手都拿著自己喜歡的玩具,在床上躺著,放催眠曲或者給她講故事

我家就是睡覺特別難,不吃就是哭,放小車上推半天

寶寶睡覺之前喂飽就睡的比較好了。

小小de的 發表于 2019-07-01 12:49
我家就是睡覺特別難,不吃就是哭,放小車上推半天
那就辛苦寶媽你了

2019-07-01 13:14:25來自 媽媽網輕聊iPhone版

讓她雙手都拿著自己喜歡的玩具,在床上躺著,放催眠曲或者給她講故事